Dafne

Dafnes butternut-squashsupper

med kokosmælk> se opskriften
Maistortilla

Dafnes majstortilla

med squash og avocado> se opskriften
Mathijs

Sprøde søde kartofler

med frisk dip> se opskriften
Mathijs’ kyllingeroulade Mathijs’ kyllingeroulade

Mathijs’ kyllingeroulade

med søde kartofler og grønne asparges

Denne festlige hovedret er lavet af den hollandske TV-kok Mathijs Vrieze og består af tre retter, der passer perfekt sammen: kyllingeroulader, hasselback søde kartofler og en grøn asparges salat. I denne opskrift demonstrerer Mathijs, hvordan du kan lave din egne kyllingeroulader med hvidløg, lime og salvie. (Du kan også købe dem hos din vildthandler). Ved at skære de søde kartofler i vifter bliver de hurtigere bagt. De grønne asparges spises rå som en del af en salat. Her er en opskrift, som alle vil nyde.
1475
Mathijs’ chokolademousse Mathijs’ chokolademousse

Mathijs’ chokolademousse

med tropisk frugt

Hollandske TV-kok Mathijs Vrieze har forberedt denne lækre dessert til en eksotisk julemiddag specielt til os: cremet hvid- og mælkechokolademousse med tropisk frugt. Velbekomme! Mathijs: ’Denne chokolademousse-opskrift er den mest simple opskrift, der findes, og så vidt jeg ved, også den, der smager bedst....
1537
Dafnes laksestykker Dafnes laksestykker

Dafnes laksestykker

med grøn asparges og limesauce

Dafne og Sanne har lavet denne smukke hovedret særlig til juletiden! Med disse ekstra lækre laksestykker med limesauce og...
1597
Dafnes halve avocadoer Dafnes halve avocadoer

Dafnes halve avocadoer

med hummus

I køkkenet med Dafne & Sanne! Denne gang med en smagfuld ret særligt til den festlige årstid: halve avocadoer. Denne...
1514
Sød kartoffel pizza Sød kartoffel pizza

Sød kartoffel pizza

med bagte søde kartofler

Denne specielle pizza er lavet af bagt sød kartoffel, tomat, gorgonzola og rucola.
1807
Aspargesomelet Aspargesomelet

Aspargesomelet

med grønne asparges

En lækker omelet med grønne asparges. Perfekt til morgenmad, brunch eller en let frokost. Hurtig og nem at lave!
4623
Dafnes Citronkage Dafnes Citronkage

Dafnes Citronkage

med yoghurt og granatæble

Sanne gik sammen med Dafne om at lave denne lækre ’Dafne elsker Påske’ brunch. Yoghurt og granatæble giver denne...
1338
Sød og luftig omelet Sød og luftig omelet

Sød og luftig omelet

med papaya og mandelflager

Denne søde, luftige omelet er lavet af den hollandske TV-kok Mathijs Vrieze og en sand fest med dens smagfulde dekoration af moden papaya,...
1319

Mathijs’ Tiramisu

med granatæble og mango

Denne tiramisu lavet af den hollandske TV-kok Mathijs Vrieze er en variation af den traditionelle opskrift, der bruger kaffe og kakao. Tilføjelsen af mango og granatæble i denne version gør den superlækker, frisk og ekstra festlig. Det er også en sundere version end den oprindelige opskrift, da vi har lavet nogle ændringer, såsom at erstatte...

Dafnes pandekager

med sød kartoffel

I køkkenet med Dafne & Sanne! Nu er det tid til en lækker dessert, der passer til den festlige årstid: Lækre pandekager lavet af sød kartoffel med kakao. Ekstra festlig med mascarpone, mangoskiver og passionsfrugt. Dafne: ’Pandekager er altid lækre, og disse er også ganske sunde. Du kan også spise dem til morgenmad. Undlad...

Dafnes mangosalat

med grønne aspargesbånd

Slut dig til Dafne & Sanne i køkkenet, hvor de laver denne fyldige og farverige salat med mango og grønne aspargesbånd pyntet med granatæblekerner. Dafne: ’Sanne og jeg er vilde med salater. Aspargesbåndene og mangostykkerne gør dette til en lækker variation. En god, fyldig salat fyldt med vitaminer!’

Dafnes middags-bowl

med sød kartoffel og granatæble

I køkkenet med Dafne & Sanne! Et nemt og sundt måltid i en skål med søde kartofler og sorte bønner. Pyntet med limesaft og granatæble. Dafne: ’Efter en lang, travl dag foretrækker jeg som regel et sundt måltid, som er hurtigt at tilberede. Denne middags-bowl smager dejligt og er nem at lave. Jeg vælger ofte...

Dafnes pomelo-trifli

med kvark og granola

I køkkenet med Dafne & Sanne! Denne gang: en lækker trifli med pomelo, kvark og granola. Pynt med knasende granatæblekerner, kokosflager og frisk mynte. Dafne: ’Ideel før eller efter en træningstime. Der er masser af protein i kvark. Pomelo er rig på C-vitamin og indeholder også en masse fibre. Dette tilfredsstiller din sult i...

Dafnes butternut-squashsupper

med kokosmælk

I køkkenet med Dafne & Sanne! Vi er gået sammen om at tilberede denne superlækre butternut-squashsuppe. Smagfuld med kokosmælk og fuldendt med avocadostykker og stegt butternut-squash. Dafne: ‘Når temperaturen falder til under 15 grader og efteråret sætter ind, tænker jeg spontant på suppe. Denne butternut-squashsuppe er...

Dafnes pink smoothie bowl

Med granatæble

Dafne Schippers har styr på det: i stedet for en kedelig havregrød eller sandwich til morgenmad er hun nu fan af denne pink smoothie bowl med røde frugter og granatæble. Dafne og Sanne er store fortalere for en god morgenmad. En smoothie bowl er godt at spise inden træning, da den ikke ligger så tungt i maven og giver masser af energi! Og hvis du skal...
RSS
1234

Søg

Filter