Bl%C3%A5b%C3%A6r

Blåbær

Søde og sprøde



Blåbær

Blåbær har en blå/sort farve med en mat overflade. Blåbær er ikke en solbær, det er en anden art. Blåbær er rige på antioxidanter og er en nem snack og er ideel på farten.

Blåbær er meget alsidige. De er for eksempel lækre til morgenmad med yoghurt. Du kan også bruge blåbær i salater, desserter og kager.


Oprindelse Hvor kommer blåbær fra?

Blåbær har deres oprindelse i Nordamerika. Vores blåbær kommer fra hele verden: Holland, Sydafrika, Argentina, Uruguay, Spanien, Marokko, Tyskland og Frankrig.


Smag Hvordan smager blåbær?

Blåbær har en sprød bid, en saftig konsistens og har en sød smag.


Anvendelse Hvordan spiser du blåbær?

Pas på, hvis du vil vaske blåbær, da de meget sarte. Hvis du vasker dem, skal du gøre det lige før du spiser dem. Du kan spise blåbær som en snack, samt en lækker tilsætning til din morgenmad eller salat og i retter som kager og desserter.


Opbevaring Hvordan opbevarer du blåbær?

Opbevar blåbær på en tallerken i køleskabet, så holder de længere.


Tips Blåbær Tips

Blåbær er lækker i en velsmagende smoothie!


Tilgængelighed Tilgængelighed

Jan. Feb. Mar. Apr. Maj. Jun. Jul. Aug. Sep. Okt. Nov. Dec.
ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja




Blauwe bes

Næringsindhold mango Næringsindhold

  Pr. 100 gr
Energi 75 kcal
Energi 316 kJ
Kulhydrater 14,5 g
Heraf sukkerarter 14 g
Fedt 0,2 g
Heraf mættet 0 g
Fibre 6,6 g
Protein 0,6 g
Natrium 4 mg
Vitamin C 12 mg
   


Blåbær er lav i kalorier, høj i fiber og fuld af antioxidanter. Antioxidanter beskytter mod frie radikaler. Disse er aggressive stoffer, der kan forårsage skade på celler og væv.

Dyrkningsområder Dyrkningsområder

Dyrkningsområder

Klik på billedet for at forstørre


Opskrifter med blåbær



Vores yndlingsopskrifter med blåbær

Flere opskrifter?

Se her for at finde flere lækre opskrifter

Se alle opskrifter