Granatapfel

Granatapfel

frisch & süß



Granatapfel

Der Granatapfel ist eine herrliche rote Frucht und hat etwa die Größe einer Orange. Die Frucht ist gefüllt mit zahlreichen essbaren Kernen. Die Kerne bestehen aus geleeartigem, hell- bis dunkelrotem Fruchtfleisch mit einem essbaren, weißen Kern darin. Der Granatapfel ist sehr gesund und schmeckt einfach wunderbar.


Ursprung Ursprung

Der Granatapfel stammt ursprünglich aus dem alten Persien. Unsere Granatäpfel kommen aus allen Himmelsrichtungen: Peru, Israel, Argentinien, Türkei, Spanien, Chile, Südafrika und Indien.


Geschmack Geschmack

Der Granatapfel hat einen frischen, süßsauren Geschmack.


Verwendung Verwendung

Granatäpfel können pur gegessen oder für Säfte verwendet werden. Die Kerne sind auch köstlich in einem Fruchtsalat, zu einem sahnigen Dessert oder auf Eis.


Aufbewahren Aufbewahren

Granatäpfel sind im Kühlschrank eine Woche haltbar. Ein Granatapfel reift bei Zimmertemperatur nach.


tips TIPP!

Granatäpfel sind eine gute Quelle für Kalium, Vitamin C und einer ganze Menge von Stoffen, die sich positiv auf das Immunsystem auswirken.


Verfügbarkeit Verfügbarkeit

Jan Feb März Apr Mai Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dez
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Mangistan

Nährwerte

  per 100 gr
Energie (kcal) 85kcal
Energie (kJ) 360 kJ
Kohlenhydrate 17,5 g
davon Zucker
12 g
Fette 0,7 g
davon gesättigt
0,2 g
Ballaststoffe 2,5 g
Eiweiße 1 g
Salze 3 mg
Vitamin C 6,5 mg
   


Anbaugebieten Anbaugebieten

Anbaugebieten

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Granatapfel: Tipps für die Zubereitung.



Wie öffnet man einen Granatapfel?


Wenn Sie den Granatapfel unter Wasser schälen, verhindern Sie, dass alles stark verschmiert.
Außerdem sinken die Kerne auf den Boden und das weiße Fruchtfleisch treibt an der Oberfläche.
So können Sie ganz einfach die weißen Fasern entfernen und die Kerne verwenden.




Rezepte mit Granatapfel.



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