Granaattiomena

Granaattiomena

raikas & makea



Granaattiomena

Granaattiomena on upea punainen hedelmä, suunnilleen samankokoinen kuin appelsiini. Hedelmä on täynnä syötäviä siemeniä. Siemenet koostuvat vaalean- tai tummanpunaisesta hyytelömäisestä hedelmälihasta, jota ympäröi valkoinen kalvo. Granaattiomena on todella terveellistä ja sen maku on mahtava.


Alkuperä Alkuperä

Granaattiomena on peräisin entisestä Persiasta. Meidän granaattiomenamme tulevat kaikista maailman kolkista: Perusta, Israelista, Argentiinasta, Turkista, Espanjasta, Chilestä, Etelä-Afrikasta ja Intiasta.


Maku Maku

Granaattiomenan maku on raikas ja makeankirpeä.


Käyttö Käyttö

Granaattiomenan voi syödä raakana tai siitä voi tehdä mehua. Herkullista myös hedelmäsalaatissa, kermaisessa jälkiruoassa tai jäätelön päällä.


Säilöminen Säilöminen

Granaattiomenoita voi säilöä jääkaapissa noin viikon. Huoneenlämmössä säilytettynä ne jatkavat kypsymistä.


Fakta! Fakta!

Granaattiomena on kaliumin, C-vitamiinin ja monien muiden immuunijärjestelmää ylläpitävien ainesosien hyvä lähde.


Saatavuus Saatavuus

Tammi Helmi Maalis Huhti Touko Kesä Heinä Elo Syys Loka Marras Joulu
ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja




Mangistan

Ravintoarvot Ravintoarvot

  per 100 gr
Energiaa 85kcal
Energiaa 360 kJ
Hiilihydraatteja 17,5 g
joista sokereita 12 g
Rasvaa 0,7 g
josta tyydyttyneitä 0,2 g
Kuitua 2,5 g
Proteiinia 1 g
Natriumia 3 mg
C-vitamiinia 6,5 mg


Kasvualueet Kasvualueet

Kasvualueet

Klikkaa suurentaaksesi kuvaa


Vinkkejä granaattiomenan käyttöön



Kuinka valmistelet granaattiomenan käyttövalmiiksi?


Granaattiomenan kuoriminen veden alla ei vie niin paljoa aikaa ja luo vähemmän sotkua.
Siemenet vajoavat kulhon pohjaan ja valkoinen aines nousee pintaan.
Tämä tekee kalvon poistamisesta helpompaa ennen siementen käyttöä.




Granaattiomenareseptit



Suosikkiohjeemme granaattiomenasta

Enemmän ohjeita granaattiomenasta?

Katso täältä lisää herkullisia reseptejä, joissa käytetään granaattiomenaa.

Tutustu granaattiomenaresepteihin