mango

Mango

makea & mehukas



Mango

Mango on kivihedelmä, josta on monta eri lajiketta, ja jonka maku on ihanan makea. Mangot voivat olla väriltään vihreitä, keltaisia, oransseja, punaisia tai monivärisiä. Mangon väri ei kerro sen kypsyysasteesta.


Alkuperä Alkuperä

Mangon alkujaan peräisin Intiasta. Meidän mangomme tulevat Perusta, Brasiliasta, Burkina Fasosta, Senegalista ja Dominikaanisesta tasavallasta.


Maku Maku

Kypsän mangon hedelmäliha on pehmeää ja mehukasta, vaaleanoranssin väristä, ja sen koostumus vaihtelee kuitumaisesta lähes voimaiseen. Hedelmä maistuu raikkaalta ja makealta ja se tuoksuu ja erittää makeantuoksuista hajua.


Käyttö Käyttö

Syö mango sellaisenaan tai lisää se salaattiin tai jälkiruokiin.


Säilöminen Säilöminen

Mangoja pitäisi säilyttää viileässä, mieluiten 8–10°C asteisessa paikassa, mutta ei jääkaapissa. Mango tuoksuu upealta, ja se painuu sisään hieman painettaessa sitä kevyesti.


Mangovinkki Mangovinkki!

Mango on loistava smoothie-hedelmä!


Saatavuus Saatavuus

Tammi Helmi Maalis Huhti Touko Kesä Heinä Elo Syys Loka Marras Joulu
ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja




Mango

Ravintoarvot Ravintoarvot

  per 100 gr
Energiaa 61 kcal
Energiaa 259 kJ
Hiilihydraatteja 12,8 g
joista sokereita 12,2 g
Rasvaa 0,3 g
josta tyydyttyneitä 0 g
Kuitua 1,5 g
Proteiinia 1,1 g
Natriumia 5 mg
C-vitamiinia 36 mg
   

Kasvualueet Kasvualueet

Kasvualueet

Klikkaa suurentaaksesi kuvaa


Vinkkejä mangon käyttöön



Kuinka leikkaat mangon?


Tavallinen leikkaus:



Tapa 1:



Tapa 2:


Nyt mangosi on valmis syötäväksi!




Mangoreseptit



Suosikkireseptimme mangosta

Lisää mangoreseptejä?

Katso täältä lisää herkullisia reseptejä mangosta.

Katso kaikki mangoreseptit