tips van Dafne Schippers
Dafne Schippers heeft de smaak te pakken: in plaats van een saai havermoutje of boterham als ontbijt, is ze tegenwoordig fan van smoothiebowls. Dafne en Sanne zijn een enorme voorstander van goed ontbijten. Voor het sporten is een smoothiebowl een goede keuze, het is niet heel zwaar en geeft veel energie! Maar ook als je moet werken of studeren zorgt een voedzaam ontbijt voor een energieke...
Koken & eten
Heerlijk: zelfgemaakt ijs op een zomerse dag. Maar het wordt pas echt lekker als je exotisch fruit toevoegt. Waan je in tropische sferen met onze lekkerste exotische ijsrecepten!