smoothie

Pomelosmoothie

met banaan, kaneel en honing> bekijk het recept
guacamole

Guacamole

klassiek recept voor> bekijk het recept
pompoensoep

Flespompoensoep

met kokosmelk en avocado> bekijk het recept
Groene Shakshuka Groene Shakshuka

Groene Shakshuka

met peultjes, haricots en sugarsnaps

Kende jij Shakshuka al? Dit is een ontbijtgerecht uit het Midden Oosten, oorspronkelijk met veel tomaten en andere rood gekleurde groenten. Er zitten eieren in, is super voedzaam en heel lekker gekruid. Wij hebben het gerecht deze keer gemaakt op basis van allemaal groene groenten en kruiden.
2087
Bloemkoolrijst met kip en haricot verts Bloemkoolrijst met kip en haricot verts

Bloemkoolrijst met kip en haricot verts

Deze bloemkoolrijst met boontjes is een heerlijke koolhydraatarme maaltijd. Nu het zomerseizoen er weer aan komt is het fijn weer wat lichter en gezonder te gaan eten. En dat geldt niet alleen voor topsporters. Bloemkoolrijst is een ideale vervanging van gewone rijst én je eet gelijk een extra portie groente.

2707
Linguine cacio e pepe Linguine cacio e pepe

Linguine cacio e pepe

met peultjes

Dit recept is een variatie op een klassiek pastagerecht met zwarte peper en Pecorino Romano, een pittige schapenkaas. Heel makkelijk om te maken...
2783
After work out salade After work out salade

After work out salade

met sugarsnaps & mango

Deze Aziatische salade met kip, mango en sugarsnaps is ideaal voor na een stevige work out. De salade zit vol eiwitten en die zorgen ervoor dat je...
2640
Groene pestosalade Groene pestosalade

Groene pestosalade

met sugarsnaps en haricots verts

Een heerlijke groene salade met sugarsnaps, harticots verts, pesto en parmezaanse kaas. Heerlijk als lunch of bijgerecht.
3534
Sesamkip uit de wok Sesamkip uit de wok

Sesamkip uit de wok

met groene asperges en sugar snaps

Dit Oosterse wokgerecht met kip en groene groenten is snel gemaakt. Ideaal om snel een verse, gezonde en smakelijk maaltijd op tafel te kunnen zetten.
1605
Hollands zoete-aardappelstamppotje Hollands zoete-aardappelstamppotje

Hollands zoete-aardappelstamppotje

met andijvie en appel

Deze zoete-aardappelstamppot met andijvie, gehaktbal en jus is een oerhollandse stamppot, maar met een twist. Door het gebruik van zoete aardappel...
2690
Zoete-aardappelpuree Zoete-aardappelpuree

Zoete-aardappelpuree

met kip, quinoa en pomelo

Zet heerlijk en gezond comfort food op tafel met deze puree van zoete aardappel met geplukte kip, geroosterde lente-ui, gepofte quinoa en roze...
3075

Sharonfruit Trifle

met speculaasgranola

Deze trifle is echt een verwen-ontbijtje. De heerlijke zelfgemaakte speculaasgranola en het smakelijke sharonfruit vormen met een goede dikke kwark een topcombinatie.

Nashipeer saladebowl

met gemberdressing

Dit is een knapperige salade van Mathijs Vrieze met herkenbare Aziatische smaken. Met nashipeer, je weet wel, die appel die naar een sappige peer smaakt. De combinatie van smaken in deze saladebowl maken het echt tot een feestje.

Pittige Thaise papayasalade

Pittig en smaakvol. Én toch snel klaar. Deze salade van diëtiste Silla kun je zelf zo pittig maken als je wil. Doe er dan gewoon wat meer pepertjes in. Heerlijk en lekker tropisch pittig maar wel eenvoudig. En heel anders dan de meeste salades.

Kipcurry met papaya

van Mathijs Vrieze

Deze malse kipdij met kerrie, kokosmelk en groenten is heerlijk. Voeg je een sappige zoete papaya toe, dan ontstaat er een unieke smaakbeleving.

Eerste34568101112Laatste

Zoeken

Filter